Gezond voedingsbeleid
Bewust voedingsbeleid
Bij kinderopvang Toverbloempje staat gezond voedingsbeleid centraal. Wij bieden kinderen een voedzaam dieet gebaseerd op de Schijf van Vijf, met de focus op gezonde eetgewoonten die hen helpen voor een gezonde groei en ontwikkeling. Ons bewust voedingsbeleid kinderopvang zorgt ervoor dat kinderen niet alleen leren wat gezonde voeding is, maar ook waarom het belangrijk is voor hun toekomst.
Voeding die energie geeft
- Fruit in de ochtend: We starten de dag met vers fruit, dat rijk is aan vitaminen, mineralen en vezels. Dit geeft de kinderen een gezonde en verfrissende boost voor de rest van de dag.
- Water of thee bij het fruit: Omdat water essentieel is voor het lichaam, bieden we het aan naast het fruit. Zo zorgen we ervoor dat de kinderen goed gehydrateerd blijven. Ook thee is een gezonde, cafeïnevrije optie.
- Boterhammen met gezond beleg: De lunch bestaat uit volkoren boterhammen met gezond beleg, zoals groenten, kaas of mager vlees. We vermijden suiker en ongezonde vetten om de kinderen van de juiste brandstof te voorzien.
- Groentesnacks en gezonde tussendoortjes: Tussendoor bieden we groentesnacks, zoals wortels of komkommer, aan. Daarnaast zijn er alternatieven zoals rijstwafels en crackers. Deze gezonde snacks laten kinderen zien dat groente niet alleen lekker is, maar ook normaal om te eten.
Koken met kinderen
Waar mogelijk betrekken we de kinderen actief bij het koken van gezonde maaltijden. Dit stimuleert niet alleen hun interesse in gezond eten, maar het geeft ze ook de kans om nieuwe smaken en texturen te ontdekken.
Waarom is gezond eten zo belangrijk?
Gezonde voeding is meer dan alleen lekker eten. Het draagt bij aan een betere concentratie, een sterker immuunsysteem en een positieve relatie met eten. Bovendien helpt het kinderen om zich fysiek goed te voelen en beter in hun vel te zitten. Door gezonde keuzes te maken en te leren over voeding, krijgen de kinderen de basis voor een gezonde levensstijl.
Met ons gezonde voedingsbeleid willen we de kinderen niet alleen voeden, maar ook inspireren om een leven lang gezonde eetkeuzes te maken. We zijn ervan overtuigd dat gezonde voeding een belangrijke bouwsteen is voor een gelukkige, energieke en succesvolle toekomst voor de kinderen.
Missie en visie van het Toverbloempje
Bij Kinderdagverblijf Toverbloempje vinden we gezonde voeding essentieel voor de ontwikkeling van je kind. We bieden een gevarieerd en voedzaam dieet dat bijdraagt aan het welzijn en de energie van de kinderen. Onze aanpak is gebaseerd op zorg, aandacht en het stimuleren van gezonde eetgewoontes.
Wil je meer weten over onze waarden en hoe we deze dagelijks in de praktijk brengen? Lees dan ook onze missie en visie, en ontdek hoe wij bijdragen aan een veilige, leerzame omgeving voor jouw kind.